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いつもbonniieをご利用くださり、ありがとうございます☺️💓
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有酸素運動ってする事によって何の効果メリットがあるの？🌀🥺
歩いたり走ったりするのだるいし、疲れるだけじゃん😵💦ってお思いの方も中にはいらっしゃるかも知れません･･･🫢
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有酸素運動から得られる効果やメリットを知ることで健康的な身体に早変わりするかも？🤩💓
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当店では、多種多様なトレーニングをお客様に合わせてトレーナーがプランを考案し、トレーニング後の有酸素運動を推奨させて頂いております🥰🫶
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有酸素運動をする事によって、気分転換にもなるので是非身体を動かしてみてくださいね😊🎶
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bonniie では 一人ひとりのお客様 の
悩み や 食事のアドバイス を しております🏋🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🍴
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– カウンセリングや無料体験 – 行っております𓈒𓂂𓏸
興味のある方はお気軽にご連絡下さい😌💛
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※当店は、換気・アルコール消毒、
室内の空気清浄を徹底して行っております🙇‍♀️