こんにちは☔
いつも ご閲覧 ありがとう ございます🙇‍♀️💕
本日 は 台風 の 影響 で 降水線状帯 が 発生 していますね🥺💦
皆様、くれぐれも お気を付け くださいませ☘️🥹


今回 『1kg痩せる』 と どれだけ 変わる ? お話 します💁‍♀️

𖧷体内 に ある 脂肪 1kg あたり 何kcal分?
𖧷無理なく 痩せる ため には?

気になる人 は 覗いて みてくださいね🤗🎶



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